籃球架廠家-佳杰體育(在線咨詢)-戶外籃球架廠家 ：

使用籃球架打籃球時，很容易造成骨骼以及關節(jié)的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預防的方法就是多做一些對膝蓋強烈刺激的運動，例如全屈膝運動、兔跳、等等，別做得太過份，同時要訓練強化膝關節(jié)周圍的運動。裸關節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應對措施：1..增加關節(jié)活動度：利用腳尖于空中寫字，每次5~10分鐘，每天進行2~3次?；蛴诳罩挟嬋θΓ槨⒛鏁r針各50次，進行3回合，每天進行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復3回合;3.加強肌力：舉踵訓練，抓毛巾訓練，勾彈力繩訓練，一回合20次，每次三回合;4.加強本體感覺：利用閉眼單足立來加強本體感覺。實施時，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強烈的沖擊而產生。預防方法：要充分地做好手指的準備運動。手指的戮傷，依程度可分五種：脫臼、腱斷裂、挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生，其冶療方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，則在該部位保溫同時。脫臼時要能忍受疼痛，讓人員將手指拉直，恢復原狀，然后和前法相同地處置，至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動，速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強烈撞擊時容易發(fā)生損傷。預防方法：一般情況下，打籃球時使用可以很好地保關節(jié)，打籃球前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝，可預防腳腕。倘若受到強烈的打擊、撞傷，方法視其情形而定。如果是輕微的，先將患部位冷敷，在施加適當的壓力，冷敷時只可用冰水，加壓時則先墊以海綿， 次數用完API KEY 超過次數限制

廣東籃球架成人標準液壓折疊籃球架籃球架廠家

生產及銷售各種類型的移動式籃球架，埋地式籃球架，標準籃球架，比賽籃球架，三人籃球架等，15年生產經驗。實實在在的籃球架及室外健身器材生產廠家，，支持各種款式及顏色定做。移動式籃球架，就是立柱為單柱。箱體有的是凹箱，有的為平箱，當然平箱的會比凹箱的稍貴一些。這款籃球架適用于初中、小學以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)，仿液壓籃球架，顧名思義，就是模仿液壓籃球架的外形而稱的。這種籃球架大多用于高中、鄉(xiāng)鎮(zhèn)，當然，體育館也是可以用的，前提在于不會經常移動。這款籃球架外觀與液壓的無二，只是少了可升降。