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四會塑膠球場地面鋪設工程「多圖」
羅定市佳杰體育設施工程有限公司
- 經營模式：生產加工
- 地址：羅定市素龍街道信令機場路口工貿城
- 主營：球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
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- 產品詳情
- 聯系方式
- 產品品牌：佳杰體育
- 供貨總量：不限
- 價格說明：議定
- 包裝說明：不限
- 物流說明：貨運及物流
- 交貨說明：按訂單
- 有效期至：長期有效
四會塑膠球場地面鋪設工程「多圖」 ：
帶你了解戶外籃球架國際標準
籃球架的國際標準，具體規定如下：
1.籃板的尺寸：橫寬1.8米，豎高1.05，下沿距地面2.9米。
（2）圈條的直徑為17mm大為20mm，圈的下沿設有小環或類似的東西，以便懸掛我們的球網
（3）它們必須要牢固地安裝在籃板上，籃圈頂面要成水平，離地板的距離為3.05米，與籃球板兩垂直邊的距離相等；
（4）籃板面距離籃球圈內沿的近點是15厘米
大忙人還想練肌肉？
可以的。你需要一份極簡訓練方案來地安排你的訓練時間。
極簡主義是一種追求簡約的風格或者技巧。運用在健身中的話，那就是較少的器械、較小的空間、和較短的時間，當然，要訓練到更多的肌肉。
相比孤立動作，復合動作能夠在一項鍛煉中的多個關節訓練多個肌肉，是更好地選擇。例如，硬拉會作用于腘繩肌、臀肌、豎脊肌、背闊肌、小臂、和斜方肌；而腘繩肌彎舉只作用于一部分腘繩肌。
